«Лёгкое дыхание»
13.02.202012 февраля в центре общественных мероприятия (Ильинское шоссе, д.6) доктор Р.Р. Юсупов провел мастер-класс «Лёгкое дыхание». Он показал простые упражнения по методике китайской дыхательной гимнастики Цигун. Именно эта гимнастика рекомендована людям старшего возраста. Она способствует усилению обмена веществ, что восстанавливает деятельность внутренних органов и залечивает их недуги.